今月上旬から、夫は1人で一時帰国していました。
2週間ほど、私はネコ氏とふたり暮らしでした。
そのふたり暮らし中のある日、
極力、外には出たくないため、
家の中でできること限定で調べてみました。
早速、10分のタイマーをセットしてやってみました。
結構、息があがってきましたが、
タイマーを見てみると、
でも続けられそうな気がして、
とりあえず10分間、頑張ってみました。
止めた途端、
脈拍が上がるような運動をしたかったけれど、
ここまで上げたいとは思っていません。
今、こんなことで死ぬわけにはいきません。
夫はまだ帰ってこないので、私が逝くとネコ氏も逝ってしまうかも…
しばらくしたら心も心臓も落ち着いてきました。
よく考えてみると、
階段昇降は二度としないことにしました。
ソファーの下に潜んでいるネコ氏。
ちょっとだけ、出てきました。
でも、それ以上は出てきません。
2週間ほど、私はネコ氏とふたり暮らしでした。
そのふたり暮らし中のある日、
極力、外には出たくないため、
家の中でできること限定で調べてみました。
早速、10分のタイマーをセットしてやってみました。
結構、息があがってきましたが、
タイマーを見てみると、
でも続けられそうな気がして、
とりあえず10分間、頑張ってみました。
止めた途端、
脈拍が上がるような運動をしたかったけれど、
ここまで上げたいとは思っていません。
今、こんなことで死ぬわけにはいきません。
夫はまだ帰ってこないので、私が逝くとネコ氏も逝ってしまうかも…
しばらくしたら心も心臓も落ち着いてきました。
よく考えてみると、
階段昇降は二度としないことにしました。
ソファーの下に潜んでいるネコ氏。
ちょっとだけ、出てきました。
でも、それ以上は出てきません。